La communication apaisante

Quand je te demande de m’écouter et que tu commences à me donner des conseils, tu ne fais pas ce que je te demande.

Quand je te demande de m’écouter et que tu me dis que je ne devrais pas ressentir cela, tu bafoues mes sentiments.

Mais quand tu acceptes comme un simple fait que je ressens ce que je ressens, je peux arrêter de te convaincre et je peux comencer à essayer de comprendre ce qu’il y a derrière mes sentiments irrationnels.

Lorsque c’est clair, les réponses deviennent évidentes et je n’ai pas besoin de conseils.

« Auteur Anonyme » .